ダイエットを始めて食事制限だけで痩せた方は、筋肉が落ちて代謝が下がってしまうことが多いです。その結果、せっかく減量に成功してもかえって太りやすい体質になってしまう場合があります。ダイエットを成功させるためには食事を見直し、一方で筋肉の維持や強化も大切です。しかし運動習慣のない方は、自己流のトレーニングをして怪我につながったり、思うような効果が出せないことがあったりします。また、ジムやパーソナルトレーニングに通うのはハードルが高く、挫折して続かないことが多いのも現状です。
EMS治療はトレーニングが苦手な方でも、寝ているだけで筋肉量を増やせるマシン治療です。さらにEMS治療には、電磁パルスというものがあります。当院のインシェイプは電磁パルスを行えるマシンで、強力な電磁場によって筋肉を強制的に収縮させ、筋力の増強と脂肪の燃焼を同時に促すことができます。
このページではインシェイプで得られる効果、電磁パルスの特徴、実際の施術内容について解説します。
EMS治療とは
医療EMSとは、Electric Muscle Stimulationの略で、電気的な刺激を筋肉に与えて強制的に収縮させ、筋力アップを図る治療です。EMSをさらにパワーUPさせた治療が電磁パルスです。EMSよりも深部の筋肉にまで刺激を与えることができるため、インナーマッスルを鍛えることも可能です。
電磁パルスはたったの30分ほどのマシン施術で、スクワットや腹筋などの筋肉運動を約2万回行ったのと同程度の効果が得られます。筋肉は脂肪を燃焼させる働きをするため、電磁パルスによる強力な筋力アップ効果で体が引き締まるばかりでなく、代謝が上がり脂肪の燃焼も促せます。
EMSはマシンで手軽に筋力アップをして引き締めができることから、医療クリニックだけでなくエステや家庭用機器など様々な場所で取り扱われるようになりました。最近は雑誌やSNSでも紹介されることが多く、話題のマシン治療です。