皆さんこんにちは😀スタッフのOです！
今回は実際にGLP-1を使用した患者様からの副作用や効果のお声を書いていきます！

まず一番に多く聞かれた副作用は、

①胃のむかつき、吐き気

消化がゆっくりになってしまうため、食べたものが胃の中に長時間とどまります。
それによって胃が張った感覚や、重たい感覚が続いてしんどく感じる方が多くいらっしゃいました。
GLP-1を使用している時は、いつもよりも早く満腹になります。
いままで食べていた量を食べようとすると、かなりきつく感じますので、1食の量を8割以下にすることで胃の不快感は軽減できると思います。
また、私の体感ですが、脂っこいものを多く食べてしまうと翌日普段よりも胃もたれしやすいのでご注意下さい！
ミント系のタブレットを食べるのもスッキリするためオススメです！

食べる量が多すぎると物理的に胃が耐え切れず、嘔吐にもつながります💦
お酒の場や、無意識についつい飲み過ぎてしまった時などは要注意です！

この胃のムカつきや吐き気の症状は使用開始初期に起こりやすい副作用となります。
しばらく使用していると軽減し、食べる量も減って気にならなくなる方もいますので、日常生活に支障が出ないのであればしばらく継続して様子をみて頂いてもいいかもしれません✨

食べる度に吐いてしまう、水分すら取れない💦などしんどい場合は一旦使用を中止し、当院にご相談ください😢

②倦怠感

GLP-1を使用し始めてから風邪の初期のような倦怠感を感じる方もおられます。
熱や風邪に症状はないけれどなんだかだるい、、、😣
食事量が減ることで体がエネルギー不足と捉えて倦怠感が生じている可能性があります。
極度に糖質（炭水化物）の摂取量が減ったりすると起こりやすくなります。
朝、昼メインにおにぎり1個程度の糖質は摂取するようにしましょう！
また、減量によりビタミン不足となり免疫が落ちやすくなるため、実際には風邪の初期症状だったという方もおられました。
市販の風邪薬の併用も可能です！

③便秘

元々便秘体質だったり、食事量が減ったり、飲水量が減ることで便の量が減り、胃腸の動きも緩やかになることで便秘が重くなる方もいます。
飲水をこまめに行うように心がけ、普段使用している下剤があればご使用いただいてもかまいません。
どんな下剤を使えばいいか分からない時は当院にご相談ください😊

いろんな方から副作用をお聞きしてまず思ったことは、お薬の副作用の感じ方は人それぞれということ💡
私自身もあまり副作用を感じなかったので、強く症状が出てしまう方もいるんだなと思いました。
日常生活に影響がでてしまう場合は継続を一度考えていただく必要がありますが、
副作用症状が軽く、症状の自覚はあるけど問題はなさそうであれば、継続しての使用をおすすめします😊

効果があるのかないのか分からない、継続を迷っている方は当院にご相談ください。
お電話、公式ＬＩＮＥより対応させていただきます✨